【礼二郎のつぶやき】

業務報告(9/13)

早々と告知します。

と言っても来週からのことですが…

9/19(月・祝)のティップネス久喜店でのレッスンから振付が変わります。

使用曲はこちら

Ginette Claudette
『Loving you blind』
a0052916_18322384.jpg



どうでもよい情報ですが、このアーティストさん、僕好みの『カエル顔』。リアーナ、安室奈美恵、きゃりーぱみゅぱみゅなんかもそうですね。安定の目の離れ具合にドキドキします。

ま、ほんとどうでもいい話ですね(笑)

最早定期レッスンとなりつつある8ppy.さくらさんのWSにて先行上映しましたところ、これがとても好評且つ自分でもなかなか良い出来だと思う振付だったので、これは是非ティップネスの皆さんにも楽しさを伝えなきゃ!と思いまして、期半ばではありますが潔く変えてしまいます。

『どんな曲なの?どんな振付なの?気になって眠れない!予習しとかないと不安で仕方がない!』という方は、あの手この手を駆使してFacebookの『金子礼二郎』のページでご確認下さい。楽しそうに踊っている8ppy.さくらの皆さんと対称的に蛇のようにくねっている金子が見られます(笑)

今回のテーマはこちら。サモトラケのニケ、です。この石像を拝んでからレッスンに臨むと良いことがあります。
a0052916_18322677.jpg


そして、もう1つご報告があります。

studio waiwaiでのレッスンで展開しています『コンディショニング』のクラスに新アイテムを導入します。

と言っても目新しいものではなく、スポーツクラブには必ず置いてあるバランスボールです。
a0052916_18323221.jpg


僕は担当レッスンの前には少なくとも30分以上かけてこのバランスボールで背骨廻りの筋肉を徹底的に解し、背骨が充分にクッションの役割を取り戻した実感を得てからレッスンに臨むようにしています。これを怠ってレッスンに突入することがたまにあると結果は歴然です。末端の感覚がぼんやりしたままで踊るので筋肉や関節に無理な動きを強いてしまい嫌な疲れ方が残ってしまうのです。きちんとバランスボールで解してからレッスンに入った日は気持ちも身体も整っているので心地好い疲れを味わえます。

この感覚を是非皆さんとも共有したいなぁとかねてから考えていましたが、やっと実現の運びとなりました。

ストレートボーンの方には地獄の苦しみかもしれませんが、真っ直ぐな背骨のままで起こり得る様々な障害の危険性を鑑みれば大した苦しみではないと思います。よくしなる背骨を手に入れて澱みの無い動きの出来る身体に脱皮してみませんか?

コンディショニングの日時は以下の通りです。いずれも要予約・定員制となっておりますので、受講希望の方はお手数ですが下記のアドレスに『お名前・希望日時』を書いてお送りください。なお、服装は動きやすいウェア、並びにフードつきの長袖パーカーを必ずご用意ください。

水曜日 13:00~14:00
土曜日 12:00~13:00

castcontemporary@yahoo.co.jp
[PR]
by reijiro_kaneko | 2016-09-13 18:29
<< 『Light 3』しつこく宣伝! 秋の到来と共に >>



ダンサー兼インストラクター『金子礼二郎』が気ままに呟いています。
カテゴリ
タグ
最新のコメント
うーん、怪我ですか。心配..
by Annie at 14:33
yukiさん ほん..
by reijiro_kaneko at 12:10
慣れです、慣れ。 がんば..
by yuki at 11:49
ハニョポンタさん ..
by reijiro_kaneko at 22:59
昨夜アバターを観てきまし..
by ハニョポンタ at 13:29
ふぁるさん 初めま..
by reijiro_kaneko at 12:41
初めましてです。 私も..
by ふぁる at 02:15
ひさえさん おー!..
by reijiro_kaneko at 23:54
H先生、以前カザミアで受..
by ひさえ at 15:03
美保子さん とても..
by reijiro_kaneko at 11:23
以前の記事
2018年 11月
2018年 10月
2018年 09月
2018年 08月
2018年 07月
2018年 06月
2018年 05月
2018年 04月
2018年 03月
2018年 02月
2018年 01月
2017年 12月
2017年 11月
2017年 10月
2017年 09月
2017年 08月
2017年 07月
2017年 06月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
2016年 07月
2016年 06月
2016年 05月
2016年 04月
2016年 03月
2016年 02月
2016年 01月
2015年 12月
2015年 11月
2015年 10月
2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
2015年 06月
2015年 05月
2015年 04月
2015年 03月
2015年 02月
2015年 01月
2014年 12月
2014年 11月
2014年 10月
2014年 09月
2014年 08月
2014年 07月
2014年 06月
2014年 05月
2014年 04月
2014年 03月
2014年 02月
2014年 01月
2013年 12月
2013年 11月
2013年 10月
2013年 09月
2013年 08月
2013年 07月
2013年 06月
2013年 05月
2013年 04月
2013年 03月
2013年 02月
2012年 12月
2012年 11月
2012年 10月
2012年 09月
2012年 08月
2012年 07月
2012年 06月
2012年 05月
2012年 04月
2012年 03月
2012年 02月
2012年 01月
2011年 12月
2011年 11月
2011年 10月
2011年 09月
2011年 08月
2011年 07月
2011年 06月
2011年 05月
2011年 04月
2011年 03月
2011年 02月
2011年 01月
2010年 12月
2010年 11月
2010年 10月
2010年 09月
2010年 08月
2010年 07月
2010年 06月
2010年 05月
2010年 04月
2010年 03月
2010年 02月
2010年 01月
2009年 12月
2009年 11月
2009年 10月
2009年 09月
2009年 08月
2009年 07月
2009年 06月
2009年 05月
2009年 04月
2009年 03月
2009年 02月
2009年 01月
2008年 12月
2008年 11月
2008年 10月
2008年 09月
2008年 08月
2008年 07月
2008年 06月
2008年 05月
2008年 04月
2008年 03月
2008年 02月
2008年 01月
2007年 12月
2007年 11月
2007年 10月
2007年 09月
2007年 08月
2007年 03月
2007年 02月
2007年 01月
2006年 12月
2006年 11月
2006年 10月
2006年 09月
2006年 08月
2006年 07月
2006年 06月
2006年 05月
2006年 04月
2006年 03月
2006年 02月
2006年 01月
2005年 12月
2005年 11月
2005年 10月
フォロー中のブログ
ライフログ
検索
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧