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【礼二郎のつぶやき】

久しぶりに苦言

今日はレッスンやリハーサルでの「在り方講座」をしてみたいと思います。

●実際のダンスの形に近いストレッチやウォーミングアップをしましょう。

まだ慣れていない方がレッスン着に着替え終わって、床に体育座りをして待っている姿をよく見かけます。それは仕方がないと思います。何をどうすればいいのか全然分からないのですからね。

しかし、数年踊ってきた方が未だにあぐらストレッチやひたすら開脚しかしてないのにはちょっと残念な気分になります。おそらく「これから1時間もかけてレッスンの中でストレッチも筋トレもしてくれるからいいや。」との考えなのでしょう。または、仕事疲れで何もしたくないのでしょう。

でも、それってもったいないと思いませんか?確かにレッスンの中では皆の身体の様子を探りながら丁寧にほぐしていきつつ、強靱な筋肉を育てる準備をするように心がけ指導しています。しかし、それだけに頼ってしまったら進歩はないのです。レッスン場に来たらまず軽く動いてみる。今日の自分の身体の癖・疲労度・仕上がりを様子を見る。前回の振りの復習をする。それをした後にレッスンの中でも新たな発見がないか目を光らせて貪欲に探求する。そういうことの繰り返しが上達への道に繋がるのです。

なので、これから「私は初心者じゃないわ!」と思う方は、すぐさまバーに足を乗っけてグランバットマンに近い形でストレッチする、ターンの練習をしてみてレッスン半ば・終了時点での変化を見る、前回のレッスンで出来なかった所を復習するなど、どんどん積極的に活発に稽古場を使ってくださいね。

●観察力をつけましょう。

クラスの中でも、振付をもらう時もこの意識は共通です。質問をするな!とは言いません。質問をしようとした時に「あれ?これってさっき先生が注意してなかったっけ?いいえ、言ってないわ!、、、、でも、言わなかったけど形としてはちゃんと見せてくれたような気がする、、、。あー、思い出そうとしたけどやっぱり駄目だわ、、、ええい、聞いちゃえ!」という思考回路が働いた後に手を挙げていますか?

いつもクドクド言ってますが、やはり「盗もう」とする貪欲な気持ちが大切なのです。確かに質問するとその場では満足しますよね。でも、その満足感は身体に反映されないことが多い。また、持続して記憶しておくことが難しいのです。人間の脳は「満たされると安心してそれ以上を求めない」構造になっています。これももったいない話ですよね。可能性があるのに自らそれを捻り潰しているのです。満足しそうになった瞬間に「いや、もっと何か素敵に魅せる術があるはずよ!きらりんっ!」という思考回路にしておいた方が確実に伸びていきます。

特に、リハーサルではこの意識を拡大して持っていた方が時間の短縮にもなりますし、先生の要求度も上がり、結果もっともっと早くに質の良いダンスに仕上がるはずです。

●指示を待たないようにしましょう。

上の内容にも通じるんですが、教師サイドから見ていると「待っている」人が多すぎます。稽古場は動いて動いて動きまくって、帰る時にはフラフラになってるぐらいが常識です。もう、みんなでお揃い、は卒業しましょう。そして、こっちが制するのが大変なぐらいに勝手に練習しちゃいましょう。

「だって、ぶつかるのが怖いんだもん。」という声もよく耳にしますが、だったらぶつからないように練習すればいいのです。気をつけながら空いている空間を上手に利用する、それも大切な鍛錬です。怖がって萎縮していたら絶対上手になりません。マーキングしながら時には本気で動きつつ、考えながら動きつつ時には我を忘れて動く。忘却と覚醒をほんとに紙一重にしておいて自在に行き来できる、それが理想の姿です。

それから、「待つ」という日本人の美徳は西洋の影響が強いジャンルのダンスには不必要です。もっともっとアグレッシブな姿勢を持って、ぎらりとした美しさを追求したいものです。

とは言いつつ、根底はわびさびなワケですから、ここぞと言う時にその枯山水な味わいを出せばこれぞとんでもなく効果的な演出になるという仕組みです。

んー、とっても高次元な要求ばかりだと思いますが、これを読んで発憤してくれることを切に希望します。これ読んで凹んでる人がいませんように☆アーメン
by reijiro_kaneko | 2007-01-24 13:18 | レッスン
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ダンサー兼インストラクター『金子礼二郎』が気ままに呟いています。
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